3 Lekkie Wafelki W Polewie Karmelowej Sonko


3 Lekkie Wafelki W Polewie Karmelowej Sonko

Ilość kalorii w 100g produktu to 477 kcal, a w porcji (35 g) — 167 kcal
Producent: Sonko · EAN: 5902180990131

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (35 g)
Wartość energetyczna477 kcal166,95 kcal
Białko7,7 g2,7 g
Tłuszcz22 g7,7 g
— w tym kwasy nasycone19 g6,65 g
Węglowodany60 g21 g
— w tym cukry30 g10,5 g
Błonnik4,3 g1,51 g
Sól0,65 g0,23 g

Jak spalić porcję (35 g) — ok. 167 kcal

42 min
marsz
24 min
rower
17 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.