Baklawa z orzechami Elios


Baklawa z orzechami Elios

Ilość kalorii w 100g produktu to 440 kcal, a w porcji (35g) — 154 kcal
Producent: Elios · EAN: 5203937024520

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (35g)
Wartość energetyczna440 kcal154 kcal
Białko4,86 g1,7 g
Tłuszcz19,71 g6,9 g
— w tym kwasy nasycone8 g2,8 g
Węglowodany60 g21 g
— w tym cukry31,43 g11 g
Błonnik0,57 g0,2 g
Sól0,03 g0,01 g

Jak spalić porcję (35g) — ok. 154 kcal

39 min
marsz
22 min
rower
15 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.