Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 53 kcal |
| Białko | 1,1 g |
| Tłuszcz | 0,1 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 14 g |
| — w tym cukry | 4,1 g |
| Błonnik | 5,5 g |
| Sól | 1,08 g |
Jak spalić 100 g — ok. 53 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.