Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (1 portion (50 g)) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 271 kcal | 135,5 kcal |
| Białko | 16 g | 8 g |
| Tłuszcz | 13 g | 6,5 g |
| — w tym kwasy nasycone | 2,4 g | 1,2 g |
| Węglowodany | 34,7 g | 17,35 g |
| — w tym cukry | 2,3 g | 1,15 g |
| Błonnik | 16 g | 8 g |
| Sól | 0,39 g | 0,2 g |
Jak spalić porcję (1 portion (50 g)) — ok. 136 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.