Kurczak panierowany


Kurczak panierowany w McDonald's

Ilość kalorii w 100g produktu to 238 kcal, a w porcji (85 g) — 202 kcal

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (85 g)
Wartość energetyczna238 kcal202,3 kcal
Białko17 g14,45 g
Tłuszcz12 g10,2 g
— w tym kwasy nasycone1,5 g1,28 g
Węglowodany15 g12,75 g
— w tym cukry0,5 g0,43 g
Błonnik1,2 g1,02 g
Sól1,1 g0,94 g

Jak spalić porcję (85 g) — ok. 202 kcal

51 min
marsz
29 min
rower
20 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Alergeny

gluten