Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 346 kcal |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 71 g |
| — w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sól | 0 g |
Jak spalić 100 g — ok. 346 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.