Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (159 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 178 kcal | 283,02 kcal |
| Białko | 7,4 g | 11,77 g |
| Tłuszcz | 9 g | 14,31 g |
| — w tym kwasy nasycone | 2,9 g | 4,61 g |
| Węglowodany | 17 g | 27,03 g |
| — w tym cukry | 1,3 g | 2,07 g |
| Błonnik | 1,2 g | 1,91 g |
| Sól | 0,61 g | 0,97 g |
Jak spalić porcję (159 g) — ok. 283 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Śniadaniowa bułka McMuffin w wersji z awokado, bez mięsa. Kremowe awokado dostarcza tłuszczów roślinnych, więc mimo warzywnego charakteru kanapka nie należy do najlżejszych. Podawana rano, na ciepło.
Sprawdź też: