ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Produkty gotowe
Mediierranes Risotto Mit Champignons
103
kcal
w 100 g
5%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
103 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
2 g
Tłuszcz
5 g
Węgle
11 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
103 kcal
Białko
2 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
11 g
Jak spalić 100 g — ok. 103 kcal
26
min marszu
15
min roweru
10
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Produkty gotowe
Ryba Po Japońsku
103 kcal
Tuńczyk W Sosie Własnym - Calvo
103 kcal
Sos Curry Zielony Vitasia
103 kcal
Ryż Z Krewetkami I Warzywami Chińskie Danie
103 kcal
Paella Cavabel
103 kcal
Mediierranes Risotto Mit Champignons
103 kcal
Sałatka Z Łososiem I Makaronem
104 kcal
Kompot Mus Brzeskwiniowy Compote Bonne Mamam Peches
104 kcal
Sos Bolognese Z Wołowiną
104 kcal
Sałatka Caesar Z Sosem Panierowana Pierś Kurczaka - Wars
104 kcal
Chilli Con Carne El Tequtino
104 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą