ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Produkty gotowe
Peruwiana Z Komosą Ryżową, Czerwoną Soczewicą I Suszonymi Pomidorami - Salatino
209
kcal
w 100 g
10%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
209 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
5 g
Tłuszcz
12 g
Węgle
16 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
209 kcal
Białko
5 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
16 g
Jak spalić 100 g — ok. 209 kcal
52
min marszu
30
min roweru
21
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Produkty gotowe
Ciecierzyca Sałatka Z Kiełbasą Jałowcową
209 kcal
Pasztet Kremowy Z Drobiem I Pomidorami - Drop
209 kcal
Kotlet Cordon Bleu Szynka I Ser
209 kcal
Powidła Śliwkowe Sympathica
209 kcal
Pierogi Z Kapustą I Grzybami
209 kcal
Peruwiana Z Komosą Ryżową, Czerwoną Soczewicą I Suszonymi Pomidorami - Salatino
209 kcal
Pierś Z Kurczaka W Migdałach
210 kcal
Krokiety Z Kapustą I Grzybami Virtu
210 kcal
Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serem
210 kcal
Krokiety Z Kapusta I Grzybami
210 kcal
Krokiety Z Kapustą I Grzybami - Virtu
210 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą