Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (1 portion (345 g)) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 195 kcal | 672,75 kcal |
| Białko | 9,3 g | 32,09 g |
| Tłuszcz | 4,1 g | 14,15 g |
| — w tym kwasy nasycone | 1,9 g | 6,56 g |
| Węglowodany | 29 g | 100,05 g |
| — w tym cukry | 3,5 g | 12,08 g |
| Błonnik | 2,4 g | 8,28 g |
| Sól | 0,98 g | 3,38 g |
Jak spalić porcję (1 portion (345 g)) — ok. 673 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.