Potato Chips Glazed Ham Lays

153 kcal w porcji (1 portion (30 g))

Kalorie · 509 kcal w 100g

53 g w 100g

Węglowodany

4.6 g w 100g

Błonnik
Potato Chips Glazed Ham Lays

6.3 g w 100g

Białka

29 g w 100g

Tłuszcze

Potato Chips Glazed Ham Lays

Ilość kalorii w 100g produktu to 509 kcal, a w porcji (1 portion (30 g)) — 153 kcal
Producent: Lays · EAN: 5900259140241

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (1 portion (30 g))
Wartość energetyczna509 kcal152,7 kcal
Białko6,3 g1,89 g
Tłuszcz29 g8,7 g
— w tym kwasy nasycone2,2 g0,66 g
Węglowodany53 g15,9 g
— w tym cukry2,9 g0,87 g
Błonnik4,6 g1,38 g
Sól1,18 g0,35 g

Jak spalić porcję (1 portion (30 g)) — ok. 153 kcal

38 min
marsz
22 min
rower
15 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Fastfood :
Najnowsze artykuły: