Pszenica durum w polewie z miodem i kakao o smaku piernikowym


Pszenica durum w polewie z miodem i kakao o smaku piernikowym

Ilość kalorii w 100g produktu to 374 kcal, a w porcji (20.0g) — 75 kcal
EAN: 5902578002262

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (20.0g)
Wartość energetyczna374 kcal74,8 kcal
Białko8,3 g1,66 g
Tłuszcz2,4 g0,48 g
— w tym kwasy nasycone0,4 g0,08 g
Węglowodany77 g15,4 g
— w tym cukry36 g7,2 g
Błonnik5,8 g1,16 g
Sól0,03 g0,01 g

Jak spalić porcję (20.0g) — ok. 75 kcal

19 min
marsz
11 min
rower
8 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.