Quinotto Quinoa, Dynia i Massaman Curry Pan Pomidor


Quinotto Quinoa, Dynia i Massaman Curry Pan Pomidor

Ilość kalorii w 100g produktu to 87 kcal, a w porcji (380g) — 331 kcal
Producent: Pan Pomidor · EAN: 5900907008237

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (380g)
Wartość energetyczna87 kcal330,6 kcal
Białko2,8 g10,64 g
Tłuszcz3,8 g14,44 g
— w tym kwasy nasycone1,7 g6,46 g
Węglowodany9,8 g37,24 g
— w tym cukry3,7 g14,06 g
Błonnik1,3 g4,94 g
Sól0,58 g2,2 g

Jak spalić porcję (380g) — ok. 331 kcal

83 min
marsz
47 min
rower
33 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.