Sałatka Tofu Mango
350
kcal
w porcji (280 g)
w porcji (280 g)
czyli 125 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 3,3 g
Tłuszcz 3,9 g
Węgle 19,6 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 280 g |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal | 350 kcal |
| Białko | 3,3 g | 9,24 g |
| Tłuszcz | 3,9 g | 10,92 g |
| w tym nasycone | 0,5 g | 1,4 g |
| Węglowodany | 19,6 g | 54,88 g |
| w tym cukry | 3,5 g | 9,8 g |
| Sól | 0,36 g | 1,01 g |
Składniki i alergeny
Tofu, mango, batat pieczony, makaron z fasoli mung, ogórek, surówka z kapusty, szpinak, cebula prażona, posypka z buraka
gluten
soja
sezam
O produkcie
Sałatka Tofu Mango z menu Salad Story. W składzie: tofu, mango, pieczony batat, makaron z fasoli mung, ogórek, surówka z kapusty, szpinak, prażona cebula i posypka z buraka. Polecany dressing: Fistaszkowy.
Jak spalić porcję (280 g) — ok. 350 kcal
88min marszu
50min roweru
35min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Hummus Dyniowy (bez palucha)125 kcal
Shake o smaku czekoladowym z bitą śmietanką 0,25l125 kcal
Poke Bowl Sweetest Chilli z sałatą i stripsami125 kcal
Placek Ziemniaczany125 kcal
Mini Kotleciki Z Warzywami125 kcal
Sałatka Tofu Mango125 kcal
Shake Oreo 0,3l126 kcal
Shake Oreo 0,18l126 kcal
Paski z kurczaka (sub 15 cm)126 kcal
Kebab Turecki Mieszany W Tortilli126 kcal
Frites Allumettes pour friteuse Carrefour126 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą