Sałatka ziemniaczana z boczkiem


Sałatka ziemniaczana z boczkiem

Ilość kalorii w 100g produktu to 246 kcal, a w porcji (150.0g) — 369 kcal
EAN: 5900344016574

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (150.0g)
Wartość energetyczna246 kcal369 kcal
Białko4,1 g6,15 g
Tłuszcz21,1 g31,65 g
— w tym kwasy nasycone2 g3 g
Węglowodany9 g13,5 g
— w tym cukry3,3 g4,95 g
Błonnik1,7 g2,55 g
Sól2,75 g4,13 g

Jak spalić porcję (150.0g) — ok. 369 kcal

92 min
marsz
53 min
rower
37 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.