Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (55 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 375 kcal | 206,25 kcal |
| Białko | 8,7 g | 4,79 g |
| Tłuszcz | 1,5 g | 0,83 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,4 g | 0,22 g |
| Węglowodany | 72,2 g | 39,71 g |
| — w tym cukry | 12,4 g | 6,82 g |
| Błonnik | 10,2 g | 5,61 g |
| Sól | 3,2 g | 1,76 g |
Jak spalić porcję (55 g) — ok. 206 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.