Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (80 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 122,5 kcal | 98 kcal |
| Białko | 19,62 g | 15,7 g |
| Tłuszcz | 2,75 g | 2,2 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,38 g | 0,3 g |
| Węglowodany | 2,25 g | 1,8 g |
| — w tym cukry | 0,25 g | 0,2 g |
| Błonnik | 5,25 g | 4,2 g |
| Sól | 0,98 g | 0,78 g |
Jak spalić porcję (80 g) — ok. 98 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.