Zapiekanka z pieczarkami Dania ekspress

536 kcal w porcji (236g)

Kalorie · 227 kcal w 100g

31 g w 100g

Węglowodany

2.3 g w 100g

Błonnik
Zapiekanka z pieczarkami Dania ekspress

11 g w 100g

Białka

5.9 g w 100g

Tłuszcze

Zapiekanka z pieczarkami Dania ekspress

Ilość kalorii w 100g produktu to 227 kcal, a w porcji (236g) — 536 kcal
Producent: Dania ekspress · EAN: 5901398081693

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (236g)
Wartość energetyczna227 kcal535,72 kcal
Białko11 g25,96 g
Tłuszcz5,9 g13,92 g
— w tym kwasy nasycone2,5 g5,9 g
Węglowodany31 g73,16 g
— w tym cukry1,8 g4,25 g
Błonnik2,3 g5,43 g
Sól1,8 g4,25 g

Jak spalić porcję (236g) — ok. 536 kcal

134 min
marsz
77 min
rower
54 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Produkty gotowe :
Najnowsze artykuły: