Basmati Reis Sonko

181 kcal w porcji (50g)

Kalorie · 361 kcal w 100g

79.2 g w 100g

Węglowodany

0.7 g w 100g

Błonnik
Basmati Reis Sonko

8.9 g w 100g

Białka

0.8 g w 100g

Tłuszcze

Basmati Reis Sonko

Ilość kalorii w 100g produktu to 361 kcal, a w porcji (50g) — 181 kcal
Producent: Sonko · Opakowanie: 400 g · EAN: 5902180160602

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (50g)
Wartość energetyczna361 kcal180,5 kcal
Białko8,9 g4,45 g
Tłuszcz0,8 g0,4 g
— w tym kwasy nasycone0,2 g0,1 g
Węglowodany79,2 g39,6 g
— w tym cukry0,5 g0,25 g
Błonnik0,7 g0,35 g
Sól0,02 g0,01 g

Jak spalić porcję (50g) — ok. 181 kcal

45 min
marsz
26 min
rower
18 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

ryż biały długoziarnisty - basmati

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: