Restauracje Subway Suby

Boczek BBQ z serem (sub 15 cm)

289 kcal
w porcji (169 g)

czyli 171 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie171 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 5 g Węgle 24 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 169 g
Energia171 kcal289 kcal
Białko8 g13,52 g
Tłuszcz5 g8,45 g
w tym nasycone2 g3,38 g
Węglowodany24 g40,56 g
w tym cukry7 g11,83 g
Sól1 g1,69 g

Jak spalić porcję (169 g) — ok. 289 kcal

72min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Pizza Capriciosa (średnia, ciasto tradycyjne)169 kcal Kurczak w stylu Rotisserie (sub 15 cm)170 kcal Pizza z szynką wieprzową, na podpieczonym spodzie. Iglotex170 kcal Fries Super Crunch Julienne Aviko171 kcal Burger Z Warzywami171 kcal Boczek BBQ z serem (sub 15 cm)171 kcal Frytki Z Piekarnika172 kcal Frytki Proste Z Frytkownicy172 kcal Sos Słodko-Kwaśny172 kcal Sos Sweet Chilli (40 g)172 kcal Sos czosnkowy172 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z Subway

Sałatka Pikantne Guacamole63 kcal Sałatka Kurczak Słodka Cebulka65 kcal Sałatka Stek Chipotle83 kcal T.L.C.® Teriyaki (sub 15 cm)120 kcal Kurczak Teriyaki (sub 15 cm)123 kcal Paski z kurczaka (sub 15 cm)126 kcal