Restauracje Subway Suby

Kurczak w stylu Rotisserie (sub 15 cm)

445 kcal
w porcji (262 g)

czyli 170 kcal w 100 g · 22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie170 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 6 g Węgle 17 g
Kurczak w stylu Rotisserie (sub 15 cm)

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 262 g
Energia170 kcal445 kcal
Białko11 g28,82 g
Tłuszcz6 g15,72 g
w tym nasycone6 g15,72 g
Węglowodany17 g44,54 g
w tym cukry5 g13,1 g
Sól1 g2,62 g

Jak spalić porcję (262 g) — ok. 445 kcal

111min marszu
64min roweru
45min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Wrap Z Kurczakiem I Kukurydzą167 kcal Sos słodka cebulka168 kcal Śniadaniowy McWrap z Jajecznicą i Bekonem169 kcal Pizza Capriciosa (średnia, ciasto tradycyjne)169 kcal Pizza z szynką wieprzową, na podpieczonym spodzie. Iglotex170 kcal Kurczak w stylu Rotisserie (sub 15 cm)170 kcal Burger Z Warzywami171 kcal Fries Super Crunch Julienne Aviko171 kcal Boczek BBQ z serem (sub 15 cm)171 kcal Frytki Z Piekarnika172 kcal Frytki Proste Z Frytkownicy172 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z Subway

Sałatka Pikantne Guacamole63 kcal Sałatka Kurczak Słodka Cebulka65 kcal Sałatka Stek Chipotle83 kcal T.L.C.® Teriyaki (sub 15 cm)120 kcal Kurczak Teriyaki (sub 15 cm)123 kcal Paski z kurczaka (sub 15 cm)126 kcal