Bulgur-Hummus Sałatka z Suszonymi Śliwkami i Curry z Sosem Mango K to go

459 kcal w porcji (220 g)

Kalorie · 208.6 kcal w 100g

23 g w 100g

Węglowodany

6.4 g w 100g

Błonnik
Bulgur-Hummus Sałatka z Suszonymi Śliwkami i Curry z Sosem Mango K to go

4.8 g w 100g

Białka

9.4 g w 100g

Tłuszcze

Bulgur-Hummus Sałatka z Suszonymi Śliwkami i Curry z Sosem Mango K to go

Ilość kalorii w 100g produktu to 208.6 kcal, a w porcji (220 g) — 459 kcal
Producent: K to go · EAN: 4337185670404

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (220 g)
Wartość energetyczna208,6 kcal458,92 kcal
Białko4,8 g10,56 g
Tłuszcz9,4 g20,68 g
— w tym kwasy nasycone0,9 g1,98 g
Węglowodany23 g50,6 g
— w tym cukry6,3 g13,86 g
Błonnik6,4 g14,08 g
Sól0,7 g1,54 g

Jak spalić porcję (220 g) — ok. 459 kcal

115 min
marsz
66 min
rower
46 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: