Nutri-Score
Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (200 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 119 kcal | 238 kcal |
| Białko | 6,4 g | 12,8 g |
| Tłuszcz | 2,2 g | 4,4 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,2 g | 0,4 g |
| Węglowodany | 15 g | 30 g |
| — w tym cukry | 0,5 g | 1 g |
| Błonnik | 7,7 g | 15,4 g |
| Sól | 0,3 g | 0,6 g |
Jak spalić porcję (200 g) — ok. 238 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Składniki
Soaked dried chick peas, water, salt.