Chipsy ziemniaczane o smaku słono-kwaśnym Lay's

156 kcal w porcji (30 g)

Kalorie · 521 kcal w 100g

52 g w 100g

Węglowodany

4.4 g w 100g

Błonnik
Chipsy ziemniaczane o smaku słono-kwaśnym Lay's

6.5 g w 100g

Białka

30 g w 100g

Tłuszcze

Chipsy ziemniaczane o smaku słono-kwaśnym Lay's

Ilość kalorii w 100g produktu to 521 kcal, a w porcji (30 g) — 156 kcal
Producent: Lay's · EAN: 5900259128720

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (30 g)
Wartość energetyczna521 kcal156,3 kcal
Białko6,5 g1,95 g
Tłuszcz30 g9 g
— w tym kwasy nasycone3,1 g0,93 g
Węglowodany52 g15,6 g
— w tym cukry0,7 g0,21 g
Błonnik4,4 g1,32 g
Sól1,6 g0,48 g

Jak spalić porcję (30 g) — ok. 156 kcal

39 min
marsz
22 min
rower
16 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Fastfood :
Najnowsze artykuły: