country style barley groats Sonko

172 kcal w porcji (50 g)

Kalorie · 343 kcal w 100g

66 g w 100g

Węglowodany

9.1 g w 100g

Błonnik
country style barley groats Sonko

10.6 g w 100g

Białka

2.1 g w 100g

Tłuszcze

country style barley groats Sonko

Ilość kalorii w 100g produktu to 343 kcal, a w porcji (50 g) — 172 kcal
Producent: Sonko · Opakowanie: 400 g (4 x 100 g) · EAN: 5902180070109

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (50 g)
Wartość energetyczna343 kcal171,5 kcal
Białko10,6 g5,3 g
Tłuszcz2,1 g1,05 g
— w tym kwasy nasycone0,44 g0,22 g
Węglowodany66 g33 g
— w tym cukry11,2 g5,6 g
Błonnik9,1 g4,55 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 172 kcal

43 min
marsz
25 min
rower
17 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

barley groats

Alergeny

gluten jęczmienna

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:35 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: