Farfalle di Pollo
664
kcal
w porcji (384 g)
w porcji (384 g)
czyli 173 kcal w 100 g · 33% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 10,8 g
Tłuszcz 7 g
Węgle 15,7 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 384 g |
|---|---|---|
| Energia | 173 kcal | 664 kcal |
| Białko | 10,8 g | 41,47 g |
| Tłuszcz | 7 g | 26,88 g |
| w tym nasycone | 4,1 g | 15,74 g |
| Węglowodany | 15,7 g | 60,29 g |
| w tym cukry | 1,3 g | 4,99 g |
| Sól | 0,31 g | 1,19 g |
Jak spalić porcję (384 g) — ok. 664 kcal
166min marszu
95min roweru
66min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Shake Peanut Butter (Masło Orzechowe) 500 ml173 kcal
Shake Peanut Butter (Masło Orzechowe) 300 ml173 kcal
Shake Peanut Butter (Masło Orzechowe) 180 ml173 kcal
McFlurry Lion173 kcal
Cig Kofte Durum173 kcal
Farfalle di Pollo173 kcal
Frytki 174 kcal
Pizza Sparare 32Cm174 kcal
Falafel174 kcal
Pizza Grecka (średnia, ciasto tradycyjne)174 kcal
Pizza Hawajska (średnia, ciasto tradycyjne)175 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking