Gulasz wegetariański z pieczarkami i kaszą grzyczaną So Food

393 kcal w porcji (330 g)

Kalorie · 119 kcal w 100g

16 g w 100g

Węglowodany

2.6 g w 100g

Błonnik
Gulasz wegetariański z pieczarkami i kaszą grzyczaną So Food

6.1 g w 100g

Białka

2.9 g w 100g

Tłuszcze

Gulasz wegetariański z pieczarkami i kaszą grzyczaną So Food

Ilość kalorii w 100g produktu to 119 kcal, a w porcji (330 g) — 393 kcal
Producent: So Food · Opakowanie: 1 porcja (330 g) · EAN: 5901002008313

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (330 g)
Wartość energetyczna119 kcal392,7 kcal
Białko6,1 g20,13 g
Tłuszcz2,9 g9,57 g
— w tym kwasy nasycone0,3 g0,99 g
Węglowodany16 g52,8 g
— w tym cukry1,1 g3,63 g
Błonnik2,6 g8,58 g
Sól0,9 g2,97 g

Jak spalić porcję (330 g) — ok. 393 kcal

98 min
marsz
56 min
rower
39 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Sos z teksturowanym białkiem sojowym 64% [woda, pieczarki 17%, uwodnione teksturowane białko sojowe 12% (woda, teksturowane białko sojowe), cebula, koncentrat pomidorowy 3,3%, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól, skrobia modyfikowana, przyprawy, śmietana (z mleka), ekstrakt drożdżowy, warzywa suszone w zmiennych proporcjach (pasternak, marchew, pietruszka, czosnek), aromaty, hydrolizat białka sojowego, cukier, ocet spirytusowy]; kasza gryczana gotowana 36% (woda, kasza gryczana, olej rzepakowy, sól).

Alergeny

gluten mleko soja sojowego sojowym

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:35 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Produkty gotowe :
Najnowsze artykuły: