Jajko sadzone


Jajko sadzone w McDonald's

Ilość kalorii w 100g produktu to 139 kcal, a w porcji (45 g) — 63 kcal

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (45 g)
Wartość energetyczna139 kcal62,55 kcal
Białko13 g5,85 g
Tłuszcz9,7 g4,37 g
— w tym kwasy nasycone3,2 g1,44 g
Węglowodany0,6 g0,27 g
— w tym cukry0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,4 g0,18 g

Jak spalić porcję (45 g) — ok. 63 kcal

16 min
marsz
9 min
rower
6 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Alergeny

jaja mleko