Nutri-Score
Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (200 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 99 kcal | 198 kcal |
| Białko | 11 g | 22 g |
| Tłuszcz | 5 g | 10 g |
| — w tym kwasy nasycone | 3 g | 6 g |
| Węglowodany | 2,5 g | 5 g |
| — w tym cukry | 2,5 g | 5 g |
| Błonnik | 0,18 g | 0,36 g |
| Sól | 0,7 g | 1,4 g |
Jak spalić porcję (200 g) — ok. 198 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Składniki
Ziarna twarogowe, śmietanka, sól.