Nutri-Score
Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 339 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 2,9 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 57 g |
| — w tym cukry | 2,7 g |
| Błonnik | 11 g |
| Sól | 0,78 g |
Jak spalić 100 g — ok. 339 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Składniki
Kasza gryczana prażona 50%, kasza bulgur z pszenicy durum 20%, soczewica czerwona 15%, suszone pomidory 10%, pestki dyni 5%
Alergeny