Popcorn Chicken M
282
kcal
w porcji (90 g)
w porcji (90 g)
czyli 313 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 17 g
Tłuszcz 18 g
Węgle 20,5 g
Sól 1,71 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 90 g |
|---|---|---|
| Energia | 313 kcal | 282 kcal |
| Białko | 17 g | 15,3 g |
| Tłuszcz | 18 g | 16,2 g |
| w tym nasycone | 2 g | 1,8 g |
| Węglowodany | 20,5 g | 18,45 g |
| w tym cukry | 0,5 g | 0,45 g |
| Sól | 1,71 g | 1,54 g |
Składniki i alergeny
mięso z piersi kurczaka 57 %, mąka PSZENNA, woda, olej rzepakowy, sól, skrobia ziemniaczana, mąka ryżowa, substancje spulchniające: E450(i), E500(ii); gluten PSZENNY, aromaty naturalne (zawierają SELER), ekstrakt drożdżowy, cukier, czosnek w proszku, pieprz czarny, cebula w proszku, dekstroza, chlorek potasu
gluten
seler
Jak spalić porcję (90 g) — ok. 282 kcal
71min marszu
40min roweru
28min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Kanapka Z Tuńczykiem311 kcal
Pizza San Francisco Kebab312 kcal
Kurczakburger312 kcal
Popcorn Chicken L313 kcal
Tortilla Przenna Plony Zbóż313 kcal
Popcorn Chicken M313 kcal
Frytki Z Frytownicy314 kcal
Ciastko Półfrancuskie Z Pieczarkami I Kapustą 314 kcal
Pizza San Francisco Serowa (duża)314 kcal
Skrzydełko Hot&Spicy315 kcal
Bites Orientalny Teriyaki Standard315 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking