Ryż Basmati Długoziarnisty Plony Natury

176 kcal w porcji (50g)

Kalorie · 352 kcal w 100g

78 g w 100g

Węglowodany

1.0 g w 100g

Błonnik
Ryż Basmati Długoziarnisty Plony Natury

7.8 g w 100g

Białka

0.6 g w 100g

Tłuszcze

Ryż Basmati Długoziarnisty Plony Natury

Ilość kalorii w 100g produktu to 352 kcal, a w porcji (50g) — 176 kcal
Producent: Plony Natury · EAN: 5900977011748

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (50g)
Wartość energetyczna352 kcal176 kcal
Białko7,8 g3,9 g
Tłuszcz0,6 g0,3 g
— w tym kwasy nasycone0,2 g0,1 g
Węglowodany78 g39 g
— w tym cukry0,2 g0,1 g
Błonnik1 g0,5 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (50g) — ok. 176 kcal

44 min
marsz
25 min
rower
18 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

ryż biały długi Basmati

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: