Ryż brązowy basmati Brat.pl

354 kcal w porcji (100g)

Kalorie · 354 kcal w 100g

72 g w 100g

Węglowodany

3.1 g w 100g

Błonnik
Ryż brązowy basmati Brat.pl

7.7 g w 100g

Białka

3.2 g w 100g

Tłuszcze

Ryż brązowy basmati Brat.pl

Ilość kalorii w 100g produktu to 354 kcal, a w porcji (100g) — 354 kcal
Producent: Brat.pl · Opakowanie: 1kg · EAN: 5906721130413

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (100g)
Wartość energetyczna354 kcal354 kcal
Białko7,7 g7,7 g
Tłuszcz3,2 g3,2 g
— w tym kwasy nasycone0,8 g0,8 g
Węglowodany72 g72 g
— w tym cukry0,7 g0,7 g
Błonnik3,1 g3,1 g
Sól0,03 g0,03 g

Jak spalić porcję (100g) — ok. 354 kcal

89 min
marsz
51 min
rower
35 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

ryż brązowy

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: