Sałatka Łosoś Quinoa
311
kcal
w porcji (265 g)
w porcji (265 g)
czyli 117,4 kcal w 100 g · 16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 7,5 g
Tłuszcz 6,4 g
Węgle 6,8 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 265 g |
|---|---|---|
| Energia | 117,4 kcal | 311 kcal |
| Białko | 7,5 g | 19,88 g |
| Tłuszcz | 6,4 g | 16,96 g |
| w tym nasycone | 2 g | 5,3 g |
| Węglowodany | 6,8 g | 18,02 g |
| w tym cukry | 1,2 g | 3,18 g |
| Sól | 1,13 g | 2,99 g |
Składniki i alergeny
Łosoś, quinoa z kaszą bulgur, pomidory cherry, ogórek, ser typu greckiego, mix pestek, mix sałat
gluten
ryby
mleko
O produkcie
Sałatka Łosoś Quinoa z menu Salad Story. W składzie: łosoś, quinoa z kaszą bulgur, ser typu greckiego, pomidory cherry, ogórek i mix pestek na mixie sałat. Polecany dressing: Jogurtowy.
Jak spalić porcję (265 g) — ok. 311 kcal
78min marszu
44min roweru
31min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Shake o smaku waniliowym 0,25l116 kcal
Wrap Kurczak Z Jaka Boxu116 kcal
Sałatka Dynia Crunch117 kcal
Shake o smaku truskawkowym 0,4l117 kcal
Shake o smaku truskawkowym 0,25l117 kcal
Sałatka Łosoś Quinoa117 kcal
Sałatka Smart Sałatka Urban Mix118 kcal
Wrap Grillowany Antrykot Wołowy118 kcal
Shake o smaku czekoladowym 0,4l118 kcal
Shake o smaku czekoladowym 0,25l118 kcal
Sałatka Dynia Crunch (powiększona porcja)119 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą