Sałatka Smart Sałatka Urban Mix
206
kcal
w porcji (175 g)
w porcji (175 g)
czyli 117,7 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 9,7 g
Tłuszcz 8 g
Węgle 2,1 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 175 g |
|---|---|---|
| Energia | 117,7 kcal | 206 kcal |
| Białko | 9,7 g | 16,98 g |
| Tłuszcz | 8 g | 14 g |
| w tym nasycone | 3,1 g | 5,43 g |
| Węglowodany | 2,1 g | 3,68 g |
| w tym cukry | 0,8 g | 1,4 g |
| Sól | 0,51 g | 0,89 g |
Składniki i alergeny
Mix sałat, kurczak w ziołach, pomidory cherry, jajko, ser pleśniowy, ogórek, mix pestek, bazylia
jaja
mleko
O produkcie
Smart Sałatka Urban Mix z linii Strefa Smart w Salad Story: mix sałat z kurczakiem w ziołach, pomidorami cherry, jajkiem, serem pleśniowym, ogórkiem, mixem pestek i bazylią. Dressing: Musztardowo-Miodowy.
Jak spalić porcję (175 g) — ok. 206 kcal
52min marszu
29min roweru
21min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Wrap Kurczak Z Jaka Boxu116 kcal
Sałatka Dynia Crunch117 kcal
Shake o smaku truskawkowym 0,4l117 kcal
Shake o smaku truskawkowym 0,25l117 kcal
Sałatka Łosoś Quinoa117 kcal
Sałatka Smart Sałatka Urban Mix118 kcal
Wrap Grillowany Antrykot Wołowy118 kcal
Shake o smaku czekoladowym 0,4l118 kcal
Shake o smaku czekoladowym 0,25l118 kcal
Sałatka Dynia Crunch (powiększona porcja)119 kcal
Shake Duży 119 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą