Soczewica Plony Natury

169 kcal w porcji (50 g)

Kalorie · 337 kcal w 100g

47 g w 100g

Węglowodany

15.4 g w 100g

Błonnik
Soczewica Plony Natury

26 g w 100g

Białka

1.6 g w 100g

Tłuszcze

Soczewica Plony Natury

Ilość kalorii w 100g produktu to 337 kcal, a w porcji (50 g) — 169 kcal
Producent: Plony Natury · Opakowanie: 500 g · EAN: 5902481019678

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (50 g)
Wartość energetyczna337 kcal168,5 kcal
Białko26 g13 g
Tłuszcz1,6 g0,8 g
— w tym kwasy nasycone0,2 g0,1 g
Węglowodany47 g23,5 g
— w tym cukry2 g1 g
Błonnik15,4 g7,7 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 169 kcal

42 min
marsz
24 min
rower
17 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Soczewica czerwona

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: