Wafle ryżowe Gryka Good Food

38 kcal w porcji (10g)

Kalorie · 376 kcal w 100g

76 g w 100g

Węglowodany

4.4 g w 100g

Błonnik
Wafle ryżowe Gryka Good Food

8.7 g w 100g

Białka

3.2 g w 100g

Tłuszcze

Wafle ryżowe Gryka Good Food

Ilość kalorii w 100g produktu to 376 kcal, a w porcji (10g) — 38 kcal
Producent: Good Food · Opakowanie: 100 g · EAN: 5900125007449

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (10g)
Wartość energetyczna376 kcal37,6 kcal
Białko8,7 g0,87 g
Tłuszcz3,2 g0,32 g
— w tym kwasy nasycone0,7 g0,07 g
Węglowodany76 g7,6 g
— w tym cukry1,2 g0,12 g
Błonnik4,4 g0,44 g
Sól0,43 g0,04 g

Jak spalić porcję (10g) — ok. 38 kcal

10 min
marsz
5 min
rower
4 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Brązowy ryż pełnoziarnisty, kasza gryczana prażona 15%, kasza jaglana prażona 15%, sól morska.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: