Wafle wieloziarniste z chia ideal

21 kcal w porcji (5,5 g)

Kalorie · 389 kcal w 100g

72 g w 100g

Węglowodany

5.4 g w 100g

Błonnik

9.2 g w 100g

Białka

5.9 g w 100g

Tłuszcze

Wafle wieloziarniste z chia ideal

Ilość kalorii w 100g produktu to 389 kcal, a w porcji (5,5 g) — 21 kcal

Producent: ideal · Opakowanie: 100 g · EAN: 28054511

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnik	w 100 g	w porcji (5,5 g)
Wartość energetyczna	389 kcal	21,4 kcal
Białko	9,2 g	0,51 g
Tłuszcz	5,9 g	0,32 g
— w tym kwasy nasycone	0,9 g	0,05 g
Węglowodany	72 g	3,96 g
— w tym cukry	1,2 g	0,07 g
Błonnik	5,4 g	0,3 g
Sól	0,78 g	0,04 g

Jak spalić porcję (5,5 g) — ok. 21 kcal

5 min
marsz

3 min
rower

2 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

ryż brązowy 74%, grys kukurydziany, sorgo 5%, kasza gryczana biała 5%, siemię lniane 4%, słonecznik 3%, chia 1% (Salvia hispanica), sól morska. Może zawierać gluten, soję i nasiona sezamu.

Sprawdź też:

Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)

Zobacz też inne produkty z kategorii Słodycze, desery, ciasta :

Baton Proteinowy Raw Paleo Maxsport Masło Orzechowe 353 kcal
Prince Polo XXL Solony Karmel Mondelez 408.8 kcal
Baton Go On! Cacao + Inulina Sante 434 kcal
Wawel czekolada Brownie z malinami 500 kcal
Baton Snickers Max Caramel 503 kcal
Lody Śmietankowe Z Bakaliami - Symfonia 197 kcal
Lody Sandwich Wanilia Truskawka Czekolada Ballino 191 kcal
Baton Amigos Toffi 480 kcal
Biszkopty z galaretką o smaku truskawkowym 370 kcal
Ciasto Ptasie Mleczko 224 kcal

Najnowsze artykuły: