Zapiekanka ziemniaczana Holtensegen

Zapiekanka ziemniaczana Holtensegen

Zapiekanka ziemniaczana Holtensegen

Ilość kalorii w 100g produktu to 94 kcal, a w porcji (200 g) — 188 kcal
Producent: Holtensegen · Opakowanie: 400 g · EAN: 29022021

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (200 g)
Wartość energetyczna94 kcal188 kcal
Białko2,2 g4,4 g
Tłuszcz2,3 g4,6 g
— w tym kwasy nasycone0,4 g0,8 g
Węglowodany15 g30 g
— w tym cukry3 g6 g
Błonnik1,17 g2,34 g
Sól2,4 g4,8 g

Jak spalić porcję (200 g) — ok. 188 kcal

47 min
marsz
27 min
rower
19 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Ziemniaki 62%, woda, mleko pełne, olej rzepakowy, śmietana 2%, śmietanka 2%, ementaler 1,5%, żółtko jaja, provolone 1%, sól, skrobia, przyprawy, cukier, czosnek, glukoza, olej słonecznikowy, substancja zagęszczająca: guma guar; przeciwutleniacz: pirosiarczyn sodu.

Alergeny

jaja mleko siarczyny pirosiarczyn śmietana śmietanka