Bajgiel z żółtym serem SPC
SPC
244
kcal
w porcji (75 g)
w porcji (75 g)
czyli 325 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 12 g
Tłuszcz 11 g
Węgle 44 g
Sól 1,6 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 75 g |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 244 kcal |
| Białko | 12 g | 9 g |
| Tłuszcz | 11 g | 8,25 g |
| w tym nasycone | 4,3 g | 3,23 g |
| Węglowodany | 44 g | 33 g |
| w tym cukry | 2,1 g | 1,58 g |
| Błonnik | 2 g | 1,5 g |
| Sól | 1,6 g | 1,2 g |
O produkcie
Pszenny bajgiel, czyli bułeczka z dziurką, posypany na wierzchu żółtym serem. Wypiekany bez konserwantów i polepszaczy. Wyrób z naturalnych składników. Waga sztuki: 75 g.
Jak spalić porcję (75 g) — ok. 244 kcal
61min marszu
35min roweru
24min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Pieczywo
Sucharki Niebieskie - Rivercote324 kcal
Czerwone Rivercote Sucharki324 kcal
Sucharki Czerwone - Rivercote324 kcal
Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe Z Dodatkiem Odtłuszczonego Mleka W Proszku Rivercote324 kcal
Pieczywo Chrupkie 324 kcal
Bajgiel z żółtym serem325 kcal
Bułka Żytnia Z Dynią326 kcal
Wafle Orkiszowe Z Amarantusem326 kcal
Pieczywo Chrupkie Lekkie Wysoki Błonnik Wieloziarniste - Good Food326 kcal
Bułka Z Dynią - Kaufland326 kcal
Pieczywo Lekkie Żytnie Wysoki Błonnik - Good Food326 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą