Kluski śląskie SPC
SPC
138
kcal
w 100 g
w 100 g
7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 2 g
Tłuszcz 2,4 g
Węgle 26 g
Sól 1,5 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g |
|---|---|
| Energia | 138 kcal |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcz | 2,4 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 26 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Sól | 1,5 g |
O produkcie
Tradycyjne polskie kluski ziemniaczane z charakterystycznym wgłębieniem pośrodku. Produkowane rzemieślniczo, bez konserwantów. Wyrób z naturalnych składników.
Jak spalić 100 g — ok. 138 kcal
35min marszu
20min roweru
14min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Produkty gotowe
Szpecle138 kcal
Łopatka Mielona Na Parze138 kcal
Naleśniki Ze Szpinakiem - Tesco138 kcal
Paprykarz Szczeciński Z Dorszem - Graal138 kcal
Pierogi Z Jabłkiem138 kcal
Kluski śląskie138 kcal
Lasagne Warzywna139 kcal
Sałatka Jarzynowa Z Majonezem139 kcal
Sałatka Rybaka - Salad Story Mała139 kcal
Dżem Malinowy 139 kcal
Tofu Marynowane Polsoja139 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking