Chleb gospodarza SPC
SPC · 1000 g
231
kcal
w 100 g
w 100 g
12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 6,1 g
Tłuszcz 1,4 g
Węgle 47 g
Sól 1,6 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g |
|---|---|
| Energia | 231 kcal |
| Białko | 6,1 g |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 47 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Błonnik | 2,8 g |
| Sól | 1,6 g |
O produkcie
Duży chleb pszenno-żytni wypiekany metodą rzemieślniczą, posypany mąką żytnią i nacinany na powierzchni. Bez konserwantów. Waga bochenka: 1 kg.
Jak spalić 100 g — ok. 231 kcal
58min marszu
33min roweru
23min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Pieczywo
Chleb Wiejski Mieszany - Merk231 kcal
Chleb Z Biedronki Pszenno Żytni231 kcal
Chleb Kresowy - Oskroba231 kcal
Chleb Rustykalny231 kcal
Chleb Rosyjski Z Cebulą - Schulstad231 kcal
Chleb gospodarza231 kcal
Chleb Żytni Sitkowy232 kcal
Chleb Mieszany Pszenno-Żytni 232 kcal
Chleb Pszenno-Żytni 232 kcal
Kanapka Ciepła Ulki232 kcal
Chleb Wiejski Pano 232 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą