Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (70 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 50 kcal | 35 kcal |
| Białko | 0,9 g | 0,63 g |
| Tłuszcz | 0,2 g | 0,14 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 9,6 g | 6,72 g |
| — w tym cukry | 4,7 g | 3,29 g |
| Błonnik | 2,8 g | 1,96 g |
| Sól | 0,17 g | 0,12 g |
Jak spalić porcję (70 g) — ok. 35 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Porcja świeżych marchewek podawana jako dodatek do posiłku. Jest to jedna z najniżej kalorycznych pozycji w menu i naturalne źródło witamin. Często zastępuje frytki w zestawach dla dzieci.
Sprawdź też: