Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (65g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 377,8 kcal | 245,57 kcal |
| Białko | 8,4 g | 5,46 g |
| Tłuszcz | 1,18 g | 0,77 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,01 g | 0,01 g |
| Węglowodany | 82,56 g | 53,66 g |
| — w tym cukry | 1,58 g | 1,03 g |
| Błonnik | 1,66 g | 1,08 g |
| Sól | 0,01 g | 0,01 g |
Jak spalić porcję (65g) — ok. 246 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Składniki
Grys kukurydziany.