Ciastko Halloween (o sm. czerownej pomarańczy z żurawiną i białą czekoladą)
363
kcal
w porcji (76 g)
w porcji (76 g)
czyli 478 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 4,8 g
Tłuszcz 23 g
Węgle 62 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 76 g |
|---|---|---|
| Energia | 478 kcal | 363 kcal |
| Białko | 4,8 g | 3,65 g |
| Tłuszcz | 23 g | 17,48 g |
| w tym nasycone | 12 g | 9,12 g |
| Węglowodany | 62 g | 47,12 g |
| w tym cukry | 37 g | 28,12 g |
| Sól | 0,65 g | 0,49 g |
Składniki i alergeny
gluten
jaja
soja
mleko
Jak spalić porcję (76 g) — ok. 363 kcal
91min marszu
52min roweru
36min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Przekąska o smaku wasabi SNACK lekko pikantna VIFON477 kcal
SNACK Przekąska o smaku kurczaka curry VIFON477 kcal
Tortilla Salted Chips TOP477 kcal
Sos Vinegret478 kcal
Junior Wesołe Literki Lajkonik478 kcal
Ciastko Halloween (o sm. czerownej pomarańczy z żurawiną i białą czekoladą)478 kcal
Tortilla479 kcal
Tortillas Chio479 kcal
Tortilla chips nacho cheese Snack Day479 kcal
Przysnaki zielona cebulka Przysnacki479 kcal
Bambiszonki Baila Ella479 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking