Croissant maślany SPC
SPC
217
kcal
w porcji (50 g)
w porcji (50 g)
czyli 434 kcal w 100 g · 11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 7,5 g
Tłuszcz 23,6 g
Węgle 45,9 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 50 g |
|---|---|---|
| Energia | 434 kcal | 217 kcal |
| Białko | 7,5 g | 3,75 g |
| Tłuszcz | 23,6 g | 11,8 g |
| w tym nasycone | 15,3 g | 7,65 g |
| Węglowodany | 45,9 g | 22,95 g |
| w tym cukry | 6,4 g | 3,2 g |
| Błonnik | 1,6 g | 0,8 g |
| Sól | 1,08 g | 0,54 g |
O produkcie
Rogalik z ciasta francuskiego bez nadzienia, z wysoką zawartością masła. Chrupiący z zewnątrz i miękki w środku, podawany na słodko lub wytrawnie. Waga sztuki: 50 g.
Jak spalić porcję (50 g) — ok. 217 kcal
54min marszu
31min roweru
22min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta
Biszkopty Z Mlecznym Kremem Mix Milk - Balconi434 kcal
Chrupki Serowe - Na Maxa434 kcal
Baton Go On! Protein Bar434 kcal
Protein Bar Sante434 kcal
Bake Rolls Pizza434 kcal
Croissant maślany434 kcal
Ciastko Owsiane Z Rodzynkami Domowego Wypieku435 kcal
Baton Go On! Z Żurawiną - Sante435 kcal
Baton Go On! Protein Bar Żurawinowy Z Goji I Inuliną435 kcal
Baton Protein Bar Żurawinowy Z Goji I Inuliną - Sante435 kcal
Baton Musli - Crownfield435 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą