Produkty Ryby i owoce morza

Dorada Pieczona

150 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie150 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 5 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia150 kcal
Białko20 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 150 kcal

38min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Łosoś Konserwa150 kcal Filet Z Makreli W Sosie Pomidorowym - Łosoś150 kcal Ryba Denise150 kcal Okoń Smażony150 kcal Sushi - Hosomaki - Paluszki Krabowe Surimi150 kcal Dorada Pieczona150 kcal Sushi Matsu M151 kcal Pasztet Z Ryb151 kcal Ryba Po Grecku Śledź - Marinero151 kcal Ryba Panga Smażona151 kcal Flądra Smażona151 kcal

Poradniki i porównania

Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek