Fasolka szparagowa żółta i zielona, cała Mroźna Kraina

48 kcal w porcji (150 g)

Kalorie · 32 kcal w 100g

3.1 g w 100g

Węglowodany

3.4 g w 100g

Błonnik
Fasolka szparagowa żółta i zielona, cała Mroźna Kraina

1.9 g w 100g

Białka

0.5 g w 100g

Tłuszcze

Fasolka szparagowa żółta i zielona, cała Mroźna Kraina

Ilość kalorii w 100g produktu to 32 kcal, a w porcji (150 g) — 48 kcal
Producent: Mroźna Kraina · Opakowanie: 450 g · EAN: 5901028916616

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (150 g)
Wartość energetyczna32 kcal48 kcal
Białko1,9 g2,85 g
Tłuszcz0,5 g0,75 g
— w tym kwasy nasycone0,1 g0,15 g
Węglowodany3,1 g4,65 g
— w tym cukry2,3 g3,45 g
Błonnik3,4 g5,1 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (150 g) — ok. 48 kcal

12 min
marsz
7 min
rower
5 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Warzywa w zmiennych proporcjach 100% (fasola szparagowa żółta, fasola szparagowa zielona),

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: