kasza orkiszowa pełnoziarnista PLONY NATURY

165 kcal w porcji (50g)

Kalorie · 330 kcal w 100g

58 g w 100g

Węglowodany

12.0 g w 100g

Błonnik
kasza orkiszowa pełnoziarnista PLONY NATURY

14 g w 100g

Białka

2 g w 100g

Tłuszcze

kasza orkiszowa pełnoziarnista PLONY NATURY

Ilość kalorii w 100g produktu to 330 kcal, a w porcji (50g) — 165 kcal
Producent: PLONY NATURY · Opakowanie: 4×100g · EAN: 5906827022599

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (50g)
Wartość energetyczna330 kcal165 kcal
Białko14 g7 g
Tłuszcz2 g1 g
— w tym kwasy nasycone0,4 g0,2 g
Węglowodany58 g29 g
— w tym cukry0,5 g0,25 g
Błonnik12 g6 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (50g) — ok. 165 kcal

41 min
marsz
24 min
rower
17 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Kasza z pszenicy orkisz. gluten, jęczmień, żyto, owies, pszenica zwyczajna, nasiona sezamu

Alergeny

gluten sezam pszenica zwyczajna

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:35 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: