Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem Go Active

343 kcal w porcji (220g)

Kalorie · 156 kcal w 100g

15 g w 100g

Węglowodany

5.1 g w 100g

Błonnik
Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem Go Active

5.8 g w 100g

Białka

7 g w 100g

Tłuszcze

Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem Go Active

Ilość kalorii w 100g produktu to 156 kcal, a w porcji (220g) — 343 kcal
Producent: Go Active · Opakowanie: 220 g · EAN: 5904194906153

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (220g)
Wartość energetyczna156 kcal343,2 kcal
Białko5,8 g12,76 g
Tłuszcz7 g15,4 g
— w tym kwasy nasycone2,4 g5,28 g
Węglowodany15 g33 g
— w tym cukry1,4 g3,08 g
Błonnik5,1 g11,22 g
Sól1,5 g3,3 g

Jak spalić porcję (220g) — ok. 343 kcal

86 min
marsz
49 min
rower
34 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Składniki

Sałatka 64% [woda, kasza kuskus z pszenicy 16%, ciecierzyca 4%, fasolka szparagowa 4%, ekstrakt z cebuli, papryka czereśniowa marynowana (papryka czereśniowa, ocet spirytusowy, cukier, sól), olej rzepakowy, pomidory suszone, czosnek suszony, natka pietruszki, cebula suszona, ocet spirytusowy, sól, przyprawy]; hummus 36% [woda, ciecierzyca 9,5%, olej rzepakowy, pasta sezamowa Tahini 4 %, ocet spirytusowy, sól, przyprawy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy]. Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, gorczycę, jaja, mleko, orzechy, ryby, skorupiaki oraz soję.

Alergeny

sezam

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:35 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: